Hoppa till sidans innehåll

Snorkeldiplom


Nedan beskrivs kortfattat de olika stegen i de dimpom som man kan få som ungdom om man deltar i klubbens utbildningsverksamhet på Åbybadet.

  

För att börja med fridykning krävs det att du ska kunna simma 200 meter.

 

Brons

Simning utan utrustning

1. Simma 50 meter fritt simsätt (inte ryggsim)
2. Simma 25 meter ryggsim


Simning med utrustning

1. Simma 100 meter med utrustning (mask, snorkel och fenor)
2. Ihopp från bassängkanten (framlänges)
3. Kullebyttor en framåt och en bakåt
4. Nedvikning till botten (tryckutjämna, handklapp i botten och ytkontroll) minst 1,5 meter djupt
 
 Silver
 

Simning utan utrustning

1. Simma 75 meter fritt simsätt (inte ryggsim)
2. Simma 50 meter ryggsim

 


Simning med utrustning

1. Simma 150 meter med utrustning (mask, snorkel och fenor)
2. Ihopp från startpall framlänges och baklänges
3. Tre stycken nedvikningar i tätt följd (tryckutjämna, handklapp i botten och ytkontroll) minst 1,5 meter djupt
4. Veta hur dykflaggan (signalflagga A) ser ut och hur den används. Känna till handsignalerna för OK, upp och ner
 

Guld 

Simning utan utrustning

1. Simma 100 meter fritt simsätt (inte ryggsim)
2. Simma 75 meter ryggsim


Simning med utrustning

1. Simma 250 meter var 50:meter en nedvikning till botten med utrustning (mask, snorkel och fenor)
2. Simma 10 meter under vattnet
3. Fem stycken nedvikningar i tätt följd (tryckutjämna, handklapp i bottnen och ytkontroll) minst 1,5 meter djupt
4. Nedvikning till botten, tryckutjämning, fridykarutrustningen hämtas på botten och sätts på vid ytan

 

Uppdaterad: 10 MAR 2013 20:00
Skribent: Alf Holmberg

Lindome SDK - sponsorer:

Zitac Consulting AB

Idrottens Bingo Originallogga-nopayoff

 

Sjöväder:

Postadress:
Lindome SDK - Sportdykning
c/o Kristian Holmberg, Tigerstigen 9
42672 Västra Frölunda

Kontakt:
Tel: +46311234523
E-post: This is a mailto link

Se all info